もうすぐ術後5か月だなぁ

さて、タイトル通り、

いつの間にか術後５か月が経とうとしている。

ちなみに術後３か月ごろの外来の次は

その約１か月半後。

触診して「問題なさそうだね～」

いつものふくらはぎ持って靭帯のはたらきチェックするやつと、

曲がり具合チェック。

先生、思いっきり曲げようとするもんだから

思わず

「痛い痛いイタイイタイ」

先生「え？！どこが痛い？？」

容赦ねぇ。

横で見てる学生苦笑い。

膝の内側です。ぴたっとくっつくまで曲げると痛いです。

先生深屈曲アカンって前も言ってたやん！！！

「そっか～。まあ徐々にだね。でも順調！いいね！」

そもそも膝痛めた人にとって

膝をぎゅっと曲げるのは推奨される動きではないらしい。

じゃあなんでやった！

次レントゲンとろっか。それで問題なければダッシュOK!

本当なら術後４－５か月でやるみたいなのですが、

空きがなく約6か月後に。

だいぶおあずけくらっとるー！！（？）

このころのリハビリは、前の記事のやつに加えて

ハーキー。

バスケしてた時よくやったなー！

というか、よくやってたなと思うわ。

膝めちゃくちゃ使うやん。

こわすぎ。

さて。

深屈曲ができないわけですが。

今どれくらい自力で手を使わずに曲げられるかというと

かかととおしりの距離が20cmくらい。

角度でいうと150~160°くらいでしょうか。

術後3~4月頃は135°の壁とか言ってた気がするのに。

うれしいなあ。成長成長。