術後1年経過しまして。

ブログさぼりすぎです。

備忘録にしたいとか言っといてこのザマ。

さて、術後1年経過しました。

先生の診察があったのですが

「順調ですね。」とのこと。

いつも通り。

靭帯はだんだん強度が増してゆきます。

再断裂のリスクはどんどん下がってゆくぅ。

わーい。

しかしながら本来であればあるはずの半月板を一部切除しているため、当然ですが負荷がかかります。

次の診察は1年後になりますが、もし

・脚の痛みが出て1〜2日経ってもおさまらない

・足が腫れる　

などの事があったら予約を早めて来てくださいとのこと。

1年後まで行かなくて済みますように。

リハビリの先生に1年後の診察まではきちんと行くように言われたので、守りたいと思います。

で、診察では順調と言われたわけですが

個人的な感覚としては

いつの間にか全く右脚を気にかけなくなりました。

（しゃがみこみ、正座だけは無理）

この感覚、実に約7年ぶり。

嬉しすぎ。

今までは何となく気をつけるのが当たり前になっていたのに。

いやーーー嬉しい。

そして最近は自転車漕いでます。

膝周りの筋肉つけるにはもってこいです！

転倒とかしてまた怪我とかに気をつけて、

ぼちぼち楽しく過ごしてゆきたいと思います。

では！（短過ぎ)